Auvo Brain Relief®
Kaipaako mielesi ja kehosi hetken hengähdystä?
Auvo Brain Relief® -syvärentoutushoito auttaa pysähtymään, rauhoittumaan ja palautumaan lempeän kosketuksen sekä musiikin avulla
Auvo Brain Relief® hoidossa sinun ei tarvitse tehdä mitään, ei suorittaa mitään, sinulta ei odoteta mitään, eikä mitään pyritä ratkaisemaan. Sinun tarvitsee vain saapua paikalle juuri sellaisena kuin olet.
Auvo Brain Relief® -syvärentoutushoito
Ainutlaatuinen yhdistelmä musiikkia, läsnäoloa ja hoitavaa kosketusta.
Auvo Brain Relief® on Suomessa kehitetty kokonaisvaltainen syvärentoutushoito, joka yhdistää hoitavan kosketuksen, musiikin ja rauhallisen läsnäolon. Hoito auttaa kehoa ja mieltä pysähtymään, hengähtämään ja palautumaan arjen kuormituksesta.
Lempeä kosketus ja musiikki aktivoivat parasympaattista hermostoa, rauhoittavat kehoa ja mieltä sekä tukevat rentoutumista ja palautumista. Samalla stressihormoni kortisolin taso laskee ja kehon omat palautumismekanismit vahvistuvat.
Hoito koostuu yli sadasta erilaisesta otteesta, jotka kohdistuvat pään ja hartioiden alueelle, kasvoihin, yläselkään, käsiin ja jalkoihin. Otteet vaihtelevat kevyistä sivelyistä hieroviin painalluksiin.
Tärkeä osa hoitoa on myös tarkoin valittu musiikki, joka syventää rentoutumisen kokemusta. Kiireetön läsnäolo, kosketus ja musiikki luovat turvallisen ja rauhoittavan hetken – moni rentoutuu niin syvästi, että nukahtaa hoidon aikana.
Hoitoon ei tarvitse tulla minkään vaivan vuoksi – voit tulla myös vain rentoutumaan ja ottamaan hetken itsellesi. Hoito sopii kaikenikäisille lapsista vanhuksiin.
Auvo Brain Relief® -hoidon hyödyt
Auvo Brain Relief-hoidon keskeinen tavoite on syvärentoutuminen, joka tarjoaa pysäyttävän hetken niin akuutin kuin pitkittyneen stressin keskellä. Hoito ei itsessään tähtää minkään vaivan tai sairauden hoitamiseen, vaan sen tarkoituksena on tasapainottaa hermoston toimintaa ja aktivoida kehon luonnollisia palautumisen ja paranemisen mekanismeja. Hoito sopii siksi erinomaisesti esimerkiksi työn, opintojen tai vaikean elämäntilanteen kuormittamille aikuisille ja nuorille. Hoidon vaikutukset ovat kuitenkin aina yksilöllisiä.
Suomessa hoitoja on tehty jo kymmeniä tuhansia kertoja vuodesta 2015 lähtien. Moni on kokenut saavansa apua pitkittyneen stressin katkaisemiseen. Hoidossa käyneet ovat kertoneet helpotuksesta esimerkiksi migreeniin, erilaisiin kiputiloihin, uupumusoireisiin, stressiin, univaikeuksiin, palautumisen haasteisiin. Auvo Brain Relief hoidosta on koettu olevan apua myös surun keskellä, tuoden tukea ja helpotusta surun käsittelyyn.
Hoidon kesto: n. 50 min
Valmistautuminen hoitoon: huputon pusero T-paita/ohut pitkähihainen, puhtaat sukat, pitkät housut, puhtaat ja kuivat hiukset.
Mitä Auvo Brain Relief® -hoidossa tapahtuu?
Moni jännittää ensimmäistä hoitokertaa ja se on täysin ymmärrettävää, kun ei vielä tiedä, mitä odottaa. Hoidossa sinun ei kuitenkaan tarvitse osata, tietää tai tehdä mitään. Ei tarvitse puhua tai suorittaa. Saat vain olla. Hoitaja ohjaa sinua lempeästi ja kertoo, miten hoito etenee, huolehtien samalla siitä, että olosi on turvallinen ja hyvä. Hoito on tarkasti vakioitu ja jokainen diplominäytön tehnyt hoitaja tekee hoidon samalla tavalla. Voit luottaa turvalliseen ja lempeään kokemukseen. Hoidon otteet on kehitetty niin, että ne ovat turvallisia kaikille. Ensimmäisellä hoitokerralla varataan hetki alkuhaastattelulle, jolla varmistetaan, että hoito sopii sinulle.
Hoidon aikana ollaan selinmakuulla hoitopöydällä omissa, mukavissa sisävaatteissa viltin alla. Hoito kohdistuu päähän, kasvoihin, niska- ja hartiaseutuun, yläselkään sekä käsiin ja jalkoihin. Hoidossa käytetään monipuolisia, lempeitä ja hitaita otteita, kuten painalluksia, sivelyitä, venytyksiä sekä pyörittäviä ja kevyesti aktivoivia liikkeitä. Hoidon aikana ei keskustella, jotta voit rauhoittua täysin hetkeen. Rentoutumista tukee tarkoin valittu musiikki, joka kulkee hoidon mukana ja syventää kokemusta.
Lue lisää Auvo Brain Relief®-hoidosta AUVO Academyn sivuilta. Kannattaa myös lukea Auvo.fi-sivustolta mielenkiintoisia artikkeleita hoitoihin liittyen.
Asiakassuositukset
Ihana rentouttava hoito Ailan käsittelyssä. Mieli tyhjeni ja rauhoittui, kun ajatukset keskittyivät pelkästään oman kehon tuntemusten kuunteluun.
Hoidon aikaisia kokemuksia; mielihyvä, rentous, hetkellinen korvien humina ja palelu. Mielenkiintoinen ja erilainen lähestymistapa mielen ja kehon rentoutumiseen. Kiitos ❤️
Kiitos hoidosta. Positiivinen kokemus, rauhallinen ja rentouttava tuokio. Musiikki ja kosketus hyvä kokonaisuus. Illalla oli väsynyt olo ja nukuin yön hyvin. aamulla herätessä vieläkin rentoutunut olo. Kiitos ❤️
Ailan kädet ovat niin pehmeän lempeät ja hoitavat. ❤️
Kiitos hoidosta. kyllä aivan ihanan rentouttavaa ja olo oli kokohoidon ajan rento ja turvallinen, jopa niin, että uni meinasi yllättää joissain kohtaa.
Kiitos vielä kerran ❤️
Toisella hoitokerralla rentoutuminen tapahtui ensimmäistä kertaa nopeammin, koska tiesi mitä odottaa. Pään alueen käsittelystä tuli ihana hyvän olon fiilis.
Samoin jalkapohjien käsittely tuntui hyvältä. Kaiken kaikkiaan ihanan kokonaisvaltainen hoito. Olo hoidon jälkeen oli rentoutunut. Kiitos ❤️
Nukuin yön niin levollisesti, en herännyt ollenkaan. ja viime yökin ollut samanlainen. Jalat maassa, helppo hengittää. ❤️ Tuntuu kuin keuhkot olisivat tilavammat.
Olipa jälleen ihana Brain Relief-hoito Ailan luona työpäivän jälkeen.❤️ En voi muuta kuin suositella! ❤️
Varaa aika
Varaa aika itsellesi tai läheisellesi lempeään syvärentouttavaan Auvo Brain Relief® -kosketushoitoon.
Ajanvaraus tehdään vieressä olevassa sähköisessä ajanvarauspalvelussa.
Varattavissa olevat ajat näkyvät varauskalenterissa.